Y SURFSET® FITNESS

  • ΕΠΙΣΤΡΟΦΗ

Το SURFSET® ήρθε να ταρακουνήσει τα "νερά" στον χώρο του fitness. Eίναι μια εναλλακτική πρόταση που διαφέρει από την παραδοσιακή στατική προπόνηση και θέτει νέες προκλήσεις για το σώμα.

 

Κάθε άσκηση πάνω στη σανίδα έχει σχεδιαστεί για να γυμνάζει όλους τους μύες του σώματος καθώς επίσης και για να “ξαφνιάσει” το σώμα ώστε να επιτευχθεί μια πραγματική αλλαγή από μέσα προς τα έξω.

 

Ήρθε η ώρα να αποκτήσετε το σώμα των σέρφερ χωρίς να βραχείτε.

ΑΠΟΚΤHΣΤΕ ΕΝΑ ΣΩΜΑ ΚΑΛΛΙΓΡΑΜΜΟ, ΜΕ ΜΑΚΡΙΑ ΑΚΡΑ, ΣΦΙΧΤΟΥΣ KAI ΚΑΛΟΓΡΑΜΜΩΜΕΝΟΥΣ ΜΥΕΣ ΚΑΙ ΕΛΑΧΙΣΤΟ ΣΩΜΑΤΙΚΟ ΛΙΠΟΣ.

Ένας σέρφερ είναι αδύνατος χωρίς να δείχνει αδύναμος, και μυώδης χωρίς να είναι ογκώδης. Οι έντονες και απόλυτα συμμετρικές γραμμώσεις των μυών του και η γενική ισορροπία του σώματός του δημιουργούν μία αξιοζήλευτη αθλητική εμφάνιση.

  • Η κωπηλασία γραμμώνει τους ώμους, ενισχύει τους μύες της μέσης και βελτιώνει την καρδιαγγειακή λειτουργία.
  • Το duck diving μέσα από τα κύματα χτίζει τη μυϊκή δύναμη των χεριών: ειδικότερα ενδυναμώνει τους τρικέφαλους.
  • Η μανούβρα pop-up, από πρόσθια σε κάθετη θέση, ενδυναμώνει τον κορμό και τους θωρακικούς μύες και βοηθάει στο χτίσιμο εκρηκτικής δύναμης.
  • Και φυσικά η πραγματική διαδικασία του να στέκεσαι και να καλπάζεις πάνω στο κύμα αυξάνει τη δύναμη των ποδιών, την ευκαμψία και ενεργοποιεί όλους τους μύες οι οποίοι στηρίζουν το σώμα.

Το SURFSET® είναι ό,τι καλύτερο για να γυμνάσετε όλο το σώμα. Βασίζεται σε ένα από τα πιο απαιτητικά αθλήματα στον κόσμο και τα οφέλη του δεν περιορίζονται μόνο στον τομέα της γυμναστικής. Εμπνεόμαστε από τις πραγματικές κινήσεις του σέρφινγκ για να δημιουργήσουμε προπονήσεις που χτίζουν ισορροπία, δυνατό κορμό, σταθερότητα, ευκινησία, αερόβια ικανότητα, δύναμη, γραμμωμένους μύες και συντονισμό.

 

Τα προγράμματα του SURFSET® είναι δομημένα για βέλτιστη απώλεια λίπους, αύξηση των μυών και βελτιωμένη ισορροπία. Φανταστείτε έναν συνδυασμό των ωφελειών της αερόβιας άσκησης του Spinning® με τα μυϊκά οφέλη της προπόνησης GOFLO® και τα κύρια οφέλη της γυμναστικής με μια μπάλα Bosu®. Τώρα ρίξτε και μερικά κύματα και διασκεδάστε το!

YΠΑΡΧΟΥΝ 4 ΑΥΘΕΝΤΙΚΑ ΠΡΟΓΡΑΜΜΑΤΑ

Σχεδιάσαμε 4 βασικά προγράμματα SURFSET® για να σας προσφέρουμε τα μέγιστα αποτελέσματα για όλα τα επίπεδα φυσικής κατάστασης. Τα προγράμματα του SURFSET® είναι Ισορροπία, Καύση Λίπους, Αύξηση Μυών και Συνδυαστικό πρόγραμμα.

 

Είτε ενδιαφέρεστε για τη βελτίωση της σταθερότητας και τον έλεγχο του σώματος, ή για την καύση λίπους, τη δημιουργία γραμμωμένων μυών ή απλά θέλετε να καλυτερεύσετε τη φυσική κατάσταση του σώματός σας, υπάρχει ένα πρόγραμμα SURFSET® για εσάς.

BALANCE - ΙΣΟΡΡΟΠΙΑ

ΕΝΙΣΧΥΣΗ ΤΟΥ ΠΥΡΗΝΑ ΤΟΥ ΣΩΜΑΤΟΣ

Τα πάντα απορρέουν από τον κορμό. Το SURFSET® θα κάνει τους κοιλιακούς σας ανάγλυφους μέσω μιας ασταθούς προπόνησης, η οποία απαιτεί εστίαση και έλεγχο. Επιπλέον η πρόοδος είναι το κύριο στοιχείο του παιχνιδιού. Οι προπονήσεις μας είναι σχεδιασμένες με μία ενσωματωμένη δυνατότητα που θέτει συνεχώς προκλήσεις και ανεβάζει το επίπεδο.

 BURN

ΚΑΨΙΜΟ ΛΙΠΟΥΣ

Τα διαστήματα έντονης αερόβιας άσκησης πάνω στη σανίδα θα βελτιώσουν την αντοχή σας και θα κάψει σωματικό λίπος.

Οι σύντομες εκρήξεις υψηλής ενέργειας είναι ο πιο αποτελεσματικός τρόπος να αλλάξετε το σχήμα του σώματός σας χωρίς να προκαλούνται τραυματισμοί από την παρατεταμένη χρήση.

BUILD

ΑΥΞΗΣΗ ΜΥΩΝ - ΓΡΑΜΜΩΜΕΝΟΙ ΜΥΕΣ

Οι σέρφερ αποτελούν την τέλεια εικόνα του ψηλόλιγνου σωματότυπου. Το SURFSET® υποστηρίζει σύνθετες και λειτουργικές κινήσεις που γυμνάζουν όλους τους μικρούς μύες που συγκρατούν το σώμα σας μαζί με τις μεγάλες μυϊκές ομάδες για να σχηματίσετε γραμμωμένα και ισχυρά άκρα και φυσικά να ενεργοποιήσετε τον μεταβολισμό σας. Σας υποσχόμαστε ότι θα ξεκινήσετε να βλέπετε και να νιώθετε τα αποτελέσματα σε λιγότερο από μία εβδομάδα.

 BLEND

ΣΥΝΔΥΑΣΜΟΣ ΟΛΩΝ

Ο βέλτιστος συνδυασμός των 3 προγραμμάτων σε ένα μάθημα για τέλεια αποτελέσματα σε όλους τους τομείς.

#GETONBOARD

  • ΚΛΕΙΣΤΕ ΣΗΜΕΡΑ ΚΙΟΛΑΣ ΡΑΝΤΕΒΟΥ ΓΙΑ ΕΝΑ ΔΩΡΕΑΝ ΜΑΘΗΜΑ

SURFSET ΑΓΟΡΑ / ΕΝΟΙΚΙΑΣΗ

ΚΑΝΤΕ ΔΙΚΟ ΣΑΣ ΕΝΑ ΑΥΘΕΝΤΙΚΟ SURFSET® ΚΑΙ ΔΩΣΤΕ ΤΗΝ ΕΥΚΑΙΡΙΑ ΣΤΟΝ ΕΑΥΤΟ ΣΑΣ ΝΑ ΑΠΟΛΑΜΒΑΝΕΙ ΤΑ ΟΦΕΛΗ ΤΗΣ ΠΡΩΤΟΠΟΡΙΑΚΗΣ ΑΥΤΗΣ ΓΥΜΝΑΣΤΙΚΗΣ ΣΤΟΝ ΧΩΡΟ ΣΑΣ ΚΑΘΗΜΕΡΙΝΑ.

  • ΑΠΟΚΤΗΣΤΕ ΤΩΡΑ ΤΟ SURFSET® ΣΤΟΝ ΠΡΟΣΩΠΙΚΟ ή ΕΠΑΓΓΕΛΜΑΤΙΚΟ ΣΑΣ ΧΩΡΟ
  • SURFSET SPECIAL PRICE

Personal Trainer, Exclusive distributor / Master Trainer of Surfset® Fitness and Goflo® in Greece

  • Πραξιτέλους 11, Π. Φάληρο
  • (+30) 211 411 8989

SPONSORS

© 2020 Y FITNESS INNOVATIONS BY YIANNIS STINIS  | ALL RIGHTS RESERVED  |  ΟΡΟΙ ΧΡΗΣΗΣ  |  ΠΟΛΙΤΙΚΗ ΑΠΟΡΡΗΤΟΥ |  COOKIES

© 2020 Y FITNESS INNOVATIONS BY YIANNIS STINIS
ALL RIGHTS RESERVED 
|  ΟΡΟΙ ΧΡΗΣΗΣ  | ΠΟΛΙΤΙΚΗ ΑΠΟΡΡΗΤΟΥ  |  COOKIES

MENU

Y FITNESS INNOVATIONS

a

SURFSET SPECIAL PRICE

SURFSET ΑΓΟΡΑ / ΕΝΟΙΚΙΑΣΗ

© 2020 Y FITNESS INNOVATIONS BY YIANNIS STINIS
ALL RIGHTS RESERVED 
|  ΟΡΟΙ ΧΡΗΣΗΣ
ΠΟΛΙΤΙΚΗ ΑΠΟΡΡΗΤΟΥ |  COOKIES

© 2020 Y FITNESS INNOVATIONS
BY YIANNIS STINIS
ALL RIGHTS RESERVED  |  ΟΡΟΙ ΧΡΗΣΗΣ
ΠΟΛΙΤΙΚΗ ΑΠΟΡΡΗΤΟΥ |  COOKIES